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プッシュアップバー HCF-PU2WBU

2,398円(内税)

定価 2,398円(内税)

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商品詳細



スタンダードモードと体幹モード、 2種類のトレーニン グができる2WAYプッシュアップバー。
筋力UP、鍛えにくい体 幹のトレーニングが同時に叶う優れもの。




スタンダードモード


スタンダードモードは凸凹のあるソフトグリップを床側にして、安定した状態で腕立て伏せができます。




体幹モード


体幹モードは凸凹のあるソフトグリップを持ち手側にしてバランスを鍛えながら腕立て伏せができます。






基本フォーム


トレーニングをより効果的にするため、基本フォームと呼吸を意識しながらトレーニングを行ってください。



※フォームを崩すと肩や腰などを痛める可能性があります。正しいフォームを心がけてトレーニングを行ってください。



おすすめトレーニング



プッシュアップバーを肩幅より少し広い幅で床にハの字にセットし、両手でしっかりとグリップを持ちます。




息を吸いながら、肩甲骨がM字になるように意識して腕を曲げ、胸をぎりぎりまで下げます。




息を吐きながら、地面を押すように上体をおこします。




1〜3の動作を繰り返します。





備考


セット内容:プッシュアップバー×2個、取扱説明書
カラー:ブルー
材質:スチール、ポリプロピレン、合成ゴム
サイズ:約 W150×H135×D210mm
耐荷重:120kg

※ご使用上のご注意
フォームを崩すと肩や腰などを痛める可能性があります。正しいフォームを心がけてトレーニングを行ってください。

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