ABCクッキンググループの女性専用フィットネススタジオ「Bodies」のオンラインショップ

ダイエット応援フェア

おすすめアイテム
フルーツビネガー

黒酢=健康・ダイエットと言われるのは、豊富なアミノ酸が摂取できること。体内で合成できない必須アミノ酸が補えるほか、筋肉や内臓、血液などカラダの主要な部分をつくる「タンパク質」を構成することで、筋肉や持久力アップ、脂肪燃焼、血液サラサラ、免疫力アップなどが期待できます。

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食品
黒烏龍茶

静岡県産のプーアール茶と烏龍茶をブレンド。烏龍茶ポリフェノールとプーアル茶に含まれる没食子酸の働きが、脂肪吸収を抑えるので脂っこい食事のおともに。すっきりとしながら甘さとコクを感じられる味わいです。

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プーアール茶

珍しい国産プーアール茶は、輸入ものに比べポリフェノールが約1.7倍。脂を分解し吸収も抑えるので、余分な脂肪もスッキリ。さらに肉厚の茶葉からできているため、カテキンや有用成分も豊富。

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ココナッツファイバー

約4割が食物繊維でできており、一日大さじ1杯で1日に必要な食物繊維の1/3が補えます。さらに、グルテンフリー、9種の必須アミノ酸がバランスよく含まれいるのも特徴。腸内デトックスで溜めないカラダに。

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運動
バランスボール

座っているだけでも、普段使わない筋肉を刺激。座りながらバランスをとることが、姿勢や骨盤歪みの矯正に繋がります。片足体重で立つ方や、肘をつくクセのある方にはおすすめ。

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バランスディスク

体幹やバランス機能を高める手軽なアイテム。腹筋、腰まわり、背中などカラダの「核」となる部分を鍛えることで、代謝アップや姿勢改善、ぽっこりお腹の解消を目指しましょう。

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ヨガマット

特別な器具がなくても、ヨガマットさえあればトレーニングは可能。手足やカラダを床につける運動時に、汚れや冷え、カラダへの負担を減らし快適な運動空間を生み出します。

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おうちトレーニングセット

※価格はすべて税込

食事でサポート!